Уровень тревоги на фоне происходящих событий возрос до небес: справиться со стрессом бывает непросто даже в обычной жизни, а в кризисной ситуации неопределенности и всеобщей паники — еще сложнее.

Как запускается механизм тревоги?
Почему важно остановить тревогу?
Рекомендации в момент страха и тревоги – что делать?

 Рассказывает главный врач ЦКПБ Антон Валерьевич Масякин в передаче «Здоровье» с Еленой Малышевой.